Процедура позволяет растянуть спазмированные мышцы, увеличить их эластичность, снять функциональные блоки улучшить кровоток и лимфоток. Травмированная спазмированная мышца сокращается и не позволяет себе выполнять основную функцию: гемолимфодинамическую, иными словами качать кровь и питать сустав. Любые современные реабилитационные практики в обязательном порядке включают в себя растяжку. Имеет незначительные противопоказания и подходит людям любого возраста, как здоровым, так и с патологией или после травмы, включая детей.