БЛОГ

Откройте для себя мир глубокого расслабления и восстановления с помощью уникального опыта и профессиональных знаний

Автор блога о массаже: Николай Гвоздев

"Каждый из нас гениален!"


И этому есть простое доказательство - каждому из нас порой приходят гениальные идеи. Но мы не всегда их записываем, иногда они проносятся вихрем в голове, и все, тебе уже не угнаться за ними.
Я в течение уже многих лет веду личный дневник, в котором записываю все, что считаю необходимым: отрывки из произведений, книги, которые следует прочесть, истории, иногда и свои мысли... Всего в голове не удержишь.
Наша память устроена по типу селектора, т.е не все, что нам бы хотелось мы можем запомнить. Мозг очень "пластичен" , т.е в определенных ситуациях он обращается к необходимым картотекам с файлами, в иных же блокируется напрочь, дабы защитить юзера от FATAL ERRORа ^_^

Так что записывайте все, что считаете необходимым! А вдруг это окажется гениальным?!
Эффект "Касание шасси"
Этот термин зародился в моей голове совсем недавно, после визита одной пациентки, которая никак не могла расслабиться. Я привел ей пример на основе посадки самолета: "Вы должны ассоциировать касание телом кушетки с касанием шасси самолета - земли".
Дело в том, что этот пример из жизни, с ним сталкивался почти каждый. Не знаю почему, но в тот момент мне пришла именно такая идея олицетворения. Наверное, не у одного меня на душе становится спокойно и тело расслабляется именно после приземления.
"Приземляйтесь" на кушетку с аплодисментами в душе!
Спасибо моим учителям!
На протяжении всей нашей жизни мы встречаем учителей, начиная с родителей и заканчивая мимолетной встречей с незнакомцем. Каждый учит нас чему-то своему. Познавать уроки от других людей - это все-равно что проживать частичку их жизни. Это уникальный опыт, благодаря которому мы постоянно совершенствуемся.
Парадокс
Чем красивее у девушки маникюр, тем хуже состояние ее спины.
Будь в форме!
Мышцы скучают по правильным физическим упражнениям, после чего, по правильному лечебному массажу.
Самосовершенствование
В конце концов, все мы понимаем, что количество посещенных семинаров и мастер-классов особой роли не играет – никто не поможет вам составить целостной картины изучаемого предмета, кроме вас самих.
Полезно знать
Когда пусковые точки укорачивают лестничные мышцы, они прижимают первое ребро к ключице, отчего сжимаются сосуды и нервы, проходящие по этому участку к руке. Нарушение кровоснабжения и прохождения нервных импульсов обусловливает боль, развитие отека, онемение, покалывание и жжение в руке. Этот комплекс правильно считать синдромом сдавления плечевого сплетения и подключичной артерии, хотя его нередко ошибочно диагностируют как запястный синдром. Обусловленная лестничными мышцами слабость в предплечьях и кистях рук, из - за которой вы вдруг роняете то, что держите, обычно приписывают неврологическим причинам. Необъяснимая «фантомная боль» в ампутированной руке, по существу, возникает вследствие наличия пусковых точек в лестничных мышцах.

Посвящается искушенным пациентам
Я вижу как вздымается твоя грудная клетка
Я чувствую твое тело, охваченное легким мандражом
Я слышу как учащается твое дыхание, когда я прикасаюсь к твоей шее
Я знаю, что легкая грусть вот-вот проявится, стоит рукам оставить тело в одиночестве...

Руки или массажер?
Однако за всю долгую историю массажа ни один из массажных инструментов так и не смог полностью заменить действие руки массажиста. Мануальный массажный акт неповторим по своей сути. Его можно дополнить, изменить, модифицировать, но воспроизвести каким-либо другим способом невозможно ни сейчас, ни в будущем. Мануальный массаж - это навсегда!
Витамины и БАДы
Витамины, будь то спортивные добавки или аптечные товары - все это в последнее время набирает популярность. Ни для кого не секрет, что купить их сейчас можно почти на каждом углу. Но что именно и нужно ли вообще, постараемся разобраться в этой статье.
Вообще здоровому человеку витамины нужны лишь для того, чтобы в туалете любоваться на дорогой цвет мочи. Если Вы хотите узнать о необходимости той или иной добавке, лучше всего сдать соответствующий анализ. К примеру сейчас (осень, а скоро и зима) актуально будет проверить такие показатели как: витамин D, железо, витамины группы B, - это связано с дефицитом солнечной энергии и многообразием вирусных инфекций. Симптомами дефицита выступят: слабость, недомогание, вялость, сухость кожи и слизистых, снижение настроения и работоспособности. Не зависимо от сезона необходимо рационально питаться, получая все необходимые нутриенты из пищи, а если этого не достаточно по тем или иным причинам (тяжелая физическая работа, вредные условия труда, стресс, перенесенные инфекционные заболевания, занятия спортом и др.), прибегать к дополнительной поддержке в виде витаминов и БАДов.